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Itajaí – Parque Dom Bosco – 01 e 02/10/08 – Educandas praticam aulas de alongamento e relaxamento

Itajaí – Parque Dom Bosco – 01 e 02/10/08 – Educandas praticam aulas de alongamento e relaxamento

     Para motivar e incentivar o público feminino a desenvolver atividades desportivas o educador do Setor de Esportes do Parque Dom Bosco, Rodrigo Mendes, promoveu uma aula diferenciada.
     Alunas com idade superior a 15 anos, dos Programas de Educação e Qualificação Profissional puderam sentir momentos prazerosos nas aulas de alongamento e relaxamento que ocorreram nos dias primeiro e dois de outubro. Segundo o educador, “ações como estas sempre trazem aos praticantes uma sensação de bem estar, pois se torna possível fugir das tensões do cotidiano e sentir-se a vontade consigo mesmo”, explica.
     De acordo com Rodrigo, esta é a primeira vez que a atividade é aplicada, mas devido à ótima aceitação, fará parte dos planos de ação do setor. “O alongamento relaxa o corpo, acaba com as dores e melhora a circulação sangüínea, é preciso implantar práticas como estas para colaborar com o desempenho dos educandos”, declara o educador.

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